拓展項目
寧夏銀川檀溪谷戰狼拓展培訓基地
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指壓板

指壓板

  項目目標:以小隊為單位,在指壓板上進行各類團隊挑戰目標:跳繩、接力跑、追逐賽、疊羅漢、跳鞍馬、金雞獨立、豬八戒背媳婦等,哪一個小隊用時最短則哪一個小隊獲得勝利。

  指壓板實在和鵝卵石推拿有險些類同的功能,都是對足底的多個穴位停止推拿,可以或許起到增進下肢血液輪回、調劑內分泌等感化同時意見意義性強,跑男節目認識度高,競賽規程簡化,參賽人感到意見意義無窮,觀看的人看得不可開交,非常容易把人人動員起來。

  指壓板運動項目價值:

  1、健康:指壓板實際上和鵝卵石按摩有幾乎是一樣的功效,都是對足底的多個穴位進行按摩,可以起到增進下肢血循環、調整內分泌等作用。

  2、趣味性強:跑男節目熟悉度高,競賽規程簡化,參賽人感覺趣味無窮,旁觀的人看得樂此不疲,非常容易把大家帶動起來。

  3、團結協作:每一個項目的進行都是要團結協作進行,要大家做好計劃、人員分工等,在活動中可以感受到團結協作的重要性。


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